영원한 지혜

산수유의효능, 산수유 칼로리

산수유는 봄에는 이쁜 노란 꽃을 피웠다가 가을에는 빨간 열매로 결실을 맺는데요, 오늘은 산수유의효능 및 칼로리에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 피로회복산수유는 간기능을 개선시켜주는 효능이 뛰어나 피로회복에 도움이 됩니다. 2. 정력산수유는 신장과 방광기능을 좋게해주고 혈액순환을 원활하게 도와 정력향상에 도움이 됩니다. 3. 야뇨증, 요실금산수유는 신장의 기능을 개선시켜주어 야뇨증, 요실금 치료에 도움이 됩니다. 4. 시력보호산수유에는 비타민A성분이 다량함유되어 있어 눈을 맑게해주고 시력을 보호해주는 효능이 있어 눈의 피로를 풀어주는데 도움이 됩니다. 5. 생리불순산수유는 생리분순, 생리통, 월경과다증상을 완화시켜주는 효능이 있어 여성분들이 드시면 좋습니다. 산수유 칼로리산수유의 칼로리는 100g당 ..
생활의 지혜 2013. 10. 28. 15:16

무화과 효능 및 무화과 칼로리

무화과는 달달하고 식감이 부드러워 입안에서 살살 녹는 맛이 일품인데요, 오늘은 무화과 효능 및 칼로리에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 다이어트무화과에는 중성지방과 콜레스테롤의 흡수를 억제해주는 성분인 폴리페놀이 함유되어 있어 비만을 예방해주는데 도움이 됩니다. 2. 변비무화과에는 펙틴성분이 함유되어 있어 대장의 연동운동을 활발하게 해주어 변비에 도움이 됩니다. 3. 항암작용무화과에는 피신성분이 함유되어 있어 소화를 도울뿐 아니라 암 발병률을 낮춰준다고 합니다. 4. 피로회복무화과에는 비타민, 무기질, 칼륨, 포도당 등 좋은성분들이 고루 함유되어 있어 근육의 긴장이나 피로를 풀고 몸을 따뜻하게 해주어 면역력을 향상시켜 각종 질병 예방에 도움이 됩니다. 무화과 칼로리무화과의 칼로리는 100g당 43kc..
생활의 지혜 2013. 10. 23. 16:33

더뉴아반떼 옵션변경, 더뉴아반떼 2014년형 hid 라이트패키지 가격정보

더 뉴 아반떼가 출시된지 이제 두어달 정도 지났는데 10월달 들어 옵션으로 선택할 수 있는 항목들이 변경되었네요. 어떤 항목들이 변경되었는지 같이 한번 살펴보도록 하겠습니다. 더뉴아반떼 8월13일 출시일 당시 옵션정보 더뉴아반떼 2013년 10월 변경된 옵션정보 더뉴아반떼에 관심있으셨던분들께서는 모두 아셨겠지만 더뉴아반떼 초기 출시시 아반떼md에 있었던 hid라이트 패키지를 삭제했었습니다. hid를 뺀, LED리어 콤비램프 + LED보조제동등을 30만원에 옵션으로 선택가능하게 했었는데, 이번에 더뉴아반떼 옵션변경을 하면서 hid와 스마트등급에서도 버튼시동을 선택할 수 있게 되었습니다. 더뉴아반떼 옵션 어떤점이 변경되었는지 같이 확인해보도록 하겠습니다. 1. 스타일트림우선 최하위트림인 스타일 트림은 옵션변..
쇼핑의 지혜 2013. 10. 21. 12:13

양배추효능, 양배추 칼로리

양배추는 살짝쪄서 쌈으로 먹거나, 얇게 썰어 샐러드로 먹어도 맛좋은 음식인데요, 오늘은 양배추효능 및 칼로리에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 위건강양배추는 위장점막을 강화시켜주어 위궤양예방 및 피료에 도움이 됩니다. 2. 변비양배추에는 식이섬유와 수분이 풍부하게 함유되어 있어 변비에 도움이 됩니다. 3. 골다공증양배추에는 체내에 흡수율이 좋은 칼슘이 함유되어 있어 골다공증예방에 도움이 됩니다. 4. 피부미용양배추에는 카로티노이드라는 성분이 함유되어 있어 항산화작용을 도와 노화를 방지해주고 피부재생을 도우며 각질제거와 피지를 조절해주는등 피부미용에 도움이 됩니다. 양배추 칼로리양배추의 칼로리는 100g당 31kcal 정도록 열량이 낮고, 각종 영양소가 풍부하기 때문에 다이어트시 드시면 도움이 됩니다.
생활의 지혜 2013. 10. 19. 15:24

콜라비효능 및 칼로리

콜라비는 양배추와 순무를 교배시켜만든 채소로 아삭아삭하고 달콤한맛이 특징인데요, 오늘은 콜리비효능 및 칼로리에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 변비콜라비에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 변비에 도움이 됩니다. 2. 피로회복콜라비에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 피로회복에 도움이 됩니다. 3. 눈건강콜라비에는 비타민A가 함유되어 있어 눈을 보호해주는 효능이 있습니다. 4. 골다공증콜라비에는 칼슘성분이 함유되어 있어 뼈를 튼튼하게 해주어 골다공증예방에 도움이 됩니다. 5. 노화방지콜라비에는 비타민E성분이 함유되어 있어 세포의 노화를 막아주는 효능이 있습니다. 6. 고혈압콜라비에는 칼륨이 함유되어 있어 혈압을 내리는데 도움이 됩니다. 콜라비 칼로리콜라비의 칼로리는 100g당 27kcal로 저칼로..
생활의 지혜 2013. 10. 17. 16:35

대하 효능 및 대하 칼로리

대하의 계절인 가을이 돌아왔습니다. 천일염위에 올려놓고 구워먹으면 그맛이 일품인데요, 오늘은 대하 효능 및 칼로리에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 빈혈예방대하에는 철분이 함유되어 있어 빈혈예방에 도움이 됩니다. 2. 면역력강화대하의 껍질에는 키틴질이 함유되어 있어 면역력을 강화시켜주어 몸을 질병으로부터 지켜줍니다. 3. 피로회복대하에는 타우린 성분이 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤을 억제해 동맥경화를 예방해줄뿐아니라 간기능을 도와주어 피로회복에 도움이 됩니다. 4. 골다공증예방대하에는 칼슘이 함유되어 있어 골다공증예방에 도움이 됩니다. 대하 칼로리대하의 칼로리는 100g당 93kcal이며, 고단백 저지방식품이기 때문에 과식만 하지 않는다면 다이어트시 드셔도 좋습니다.
생활의 지혜 2013. 10. 15. 11:36

거봉 효능 및 거봉 칼로리

거봉은 큰 봉우리 말에서 유래되었는데, 알맹이가 크고 단맛이 뛰어난데요, 오늘은 거봉 효능 및 칼로리에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 피로회복거봉에는 미네랄이 풍부하고, 비타민, 칼슘, 칼륨 등 각종 영양소가 함유되어 있어 신진대사와 혈액순환을 원활하게 해주어 피로회복에 도움이 됩니다. 2. 성인병예방거봉에는 유기산 성분이 함유되어 있어 몸의 독성분을 제거해주고 각종 성인병 예방에 도움이 됩니다. 3. 빈혈거봉에는 철분성분이 다량 함유되어 있어 빈혈에 도움이 됩니다. 4. 골다공증거봉에는 비타민과 칼슘이 함께 함유되어 있어 칼슘흡수를 도와주는 효능이 있어 골다공증예방에 도움이 됩니다. 5. 파킨슨병거봉은 신경세포를 만드는 신경효소의 활동을 촉진시켜주는 효능이 있어 신경세포가 죽어버리는 파킨슨병 예방..
생활의 지혜 2013. 10. 13. 09:23

땅콩 효능 및 땅콩 칼로리

땅콩은 삶거나 볶아서 하나하나 까먹으면 고소한맛이 일품인데요, 오늘은 땅콩 효능 및 칼로리에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 동맥경화예방땅콩에는 동맥경화를 예방하는데 도움을 주는 성분인 올레인산 성분이 함유되어 있기 때문에 동맥경화예방에 도움이 됩니다. 2. 치매예방땅콩에는 레시틴성분과 비타민B가 함유되어 있어 두뇌발달에 도움이 되기에 치매를 예방해주는데 도움이 됩니다. 3. 숙취해소땅콩에는 숙취를 해소해주는 성분인 나이이신성분이 함유되어 있어 숙취해소에 도움이 됩니다. 4. 노화방지땅콩에는 비타민E성분이 풍부하게 함유되어 있어 피부미용은 물론 노화방지에 도움이 됩니다. 5. 변비땅콩에는 지방분이 많이 함유되어 있어 변을 부드럽게 해주기 때문에 변비에 도움이 됩니다. 땅콩 칼로리땅콩의 칼로리는 100..
생활의 지혜 2013. 10. 11. 16:49

더덕 효능 및 더덕 칼로리

더덕은 향긋한 향과 맛이 일품인데요, 오늘은 더덕 효능 및 칼로리에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 장건강더덕은 장을 튼튼하게 해주는 효능이 있어 평소 설사가 잦으신분이 드시면 도움이 됩니다. 2. 노화예방더덕은 신진대사를 활발하게 해주고 호르몬 분비를 촉진시켜주는 효능이 있어 활성산소를 제거해주어 노화를 예방해줍니다. 3. 출산모더덕은 출산후 떨어진 체력을 회복시켜주고, 모유를 잘나오게 해주는 효능이 있기때문에 출산후 드시면 도움이 됩니다. 4. 고혈압더덕은 혈압을 안정시켜주는 효능이 있어 고혈압이 있으신분들께 도움이 됩니다. 5. 기관지더덕은 기관지와 폐를 건강하게 해주는 효능이 있습니다. 더덕 칼로리더덕의 칼로리는 100g당 55kcal로 낮은편이고 식이섬유소질이 풍부하여 포만감을 주므로 다이어..
생활의 지혜 2013. 10. 10. 16:23

호박고구마효능 및 호박고구마 칼로리

고구마는 호박고구마, 밤 고구마, 물 고구마 등 종류가 많은데, 오늘은 속이 호박처럼 노란색을 띄고 있는 호박고구마효능 및 칼로리에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 대장암예방호박고구마에는 다른고구마보다 수분과 식물성섬유질이 많이 함유되어 있어 숙변제거는 물론 대장암예방에도 도움이 됩니다. 2. 항암효과호박고구마에는 암세포의 증식을 억제한다고 알려져있는 베타카로틴 성분이 다른고구마보다 풍부하게 함유되어 있습니다. 3. 고혈압호박고구마는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있는 알칼리성식품으로 체내에 쌓여있는 나트륨을 배출해주어 고혈압에 도움이 됩니다. 4. 피부미용호박고구마에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 기미, 주근깨 등 피부미용에 도움이 됩니다. 5. 눈건강호박고구마에는 비타민A로 전환되는 베타카로틴성분..
생활의 지혜 2013. 10. 9. 11:06

두유 효능 및 칼로리

오늘은 고소하고 달달한 맛이 좋은 두유 효능 및 칼로리에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 갱년기증상두유에는 여성호르몬과 유사한 이소플라본성분이 함유되어 있어 갱년기 증상예방에 도움이 됩니다. 2. 탈모예방두유는 모발과 두피에 영양을 공급해주는 효능이 있어 탈모예방에 도움이 됩니다. 3. 두뇌발달두유에는 두뇌를 자극시켜주는 성분인 레시틴이 함유되어 있어 기억력향상에 도움을 주기에 치매예방에도 도움이 됩니다. 4. 다이어트두유에는 식이섬유와 콩 올리고당이 함유되어 있어 포만감을 오랫동안 유지시켜주고, 장의 연동운동을 활발하게 해주는 효능이 있어 다이어트시 도움이 됩니다. 5. 콜레스테롤두유에는 콩단백질이 함유되어 있는데 꾸준히 섭취할경우 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능이 있어 심장병예방에 도움이 됩니다...
생활의 지혜 2013. 10. 8. 14:56

도토리묵 효능 및 칼로리

오늘은 탱글탱글한 식감에 살짝 떪은 맛이 나는 음식인 도토리묵 효능 및 칼로리에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 설사도토리묵에는 탄닌 성분이 함유되어 있어 장기능을 강화시켜주어 소화 흡수작용을 원활하게 해주는 효능이 있어 설사를 멈추는데 도움이 됩니다. 2. 중금속배출도토리묵에는 야콘산이 함유되어 있어 체내에 쌓여있는 중금속을 해독하고 몸 밖으로 배출해주는 효능이 있습니다. 3. 지혈작용도토리묵은 피를 멈추게 하는 효능이 있어 코피가 자주 나는분이 드시면 도움이 됩니다. 4. 화상도토리묵은 아니지만 도토리가루를 화상을 입은 부위에 바르면 도움이 됩니다. 5. 다이어트식품도토리묵은 저칼로리 식품일뿐 아니라 포만감은 오랫동안 유지시켜주기 때문에 다이어트식품으로 좋습니다. 도토리묵 칼로리도토리묵의 칼로리는..
생활의 지혜 2013. 10. 6. 16:50

기아자동차 10월 판매조건, 2013년

오늘은 기아자동차 10월 판매조건을 지난달인 9월달 판매조건과 비교를 해보도록 하겠습니다. - 모닝 : 13년 전차종 누계 1위기념 20만원 할인 -> 9월대비 10만원 추가- 프라이드 : 10만원 -> 전월동일- K3 : k시리즈 평생고객 만들기 30만원 -> 전월동일- the new k5 : k시리즈 평생고객 만들기 가솔린 50만원, lpi 30만원 -> 9월대비 30만원 추가 할인- k5하이브리드 150만원 + k시리즈 평생고객 만들기 50만원 -> 전월대비 20만원 하락- the new k7 : k시리즈 평생고객 만들기 30만원 + 20만원(3.0/3.3gdi) -> 전월대비10~30만원 추가할인- 쏘울 : 50만원 -> 전월동일- 뉴쏘렌토R : 50만원 -> 전월동일- All new 카렌스 : ..
쇼핑의 지혜 2013. 10. 4. 10:00

르노 삼성자동차 10월 판매조건, 2013년

이번 포스팅에서는 최근 잘나가는 sm3, sm5 tce를 판매하는 르노 삼성자동차의 10월판매조건에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 간단하게 지난달 판매조건과도 비교해 볼께요. -sm7 10월 판매조건선택1. 스마트할부 5.5%(36개월) + 20만원 특별지원선택2. 장기 스마트할부 6.5%(최장 60개월) + 20만원 특별지원선택3. 6.9%(36개월), 7.5%(48개월)buy back할부 + 20만원 특별지원 -sm5 platimum 가솔린 및 장애인용2013년형, 2014년형 구매시조건은 지난달과 동일한 조건이구요.2014년형기준선택1. 스마트할부 5.5%(36개월) + 20만원 특별지원선택2. 현금 구매시 20만원 특별지원선택3. 장기 스마트할부 6.5% 최장 60개월 + 20만원 특별지원선택4...
쇼핑의 지혜 2013. 10. 1. 08:40

현대자동차 10월판매조건, 2013년

이번 포스팅에서는 쉐보레 10월판매조건에 이어 현대자동차의 2013년 10월판매조건을 살펴보도록 하겠습니다. 글 시작하기에 앞서 이번포스팅도 아이패도로 간단하게 포스팅하는것이다 보니 그림이 없는점 이해부탁드리겠습니다. 아침에 pc로그인해서 사진붙였습니다. 아무래도 글보다는 그림으로 보는게 한눈에 들어오고 좋으실꺼에요. ^ㅡ^ -아반떼 : 2013년 70만원 + 20만원(kcsi부문 1위기념) 또는 3%대 저금리+50만원 -더뉴 아반떼 : 3%대 저금리 -아반떼 lpi하이브리드 : 50만원 -벨로스터 : 20만원(kcsi부문 1위 기념) -i30 : 30만원 + 20만원(kcsi부문 1위 기념) -i40 : 50만원 + 20만원(kcsi부문 1위 기념) -yf소나타 : 30만원(쏘나타 국내판매 300만대 ..
쇼핑의 지혜 2013. 10. 1. 03:49
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